夏季室内污染比户外污染高5倍 谨防过敏
现状：健康报告显示：夏季是一年中过敏最高发的时节
谈到过敏，许多人都会认为春、秋季节是高发期。但日前，中国健康教育协会出具的一份报告却显
示，夏季是一年中过敏最高发的时节。专家指出，夏季室内的空气污染要比户外空气污染高出4至5倍。
一些细菌在夏季家庭中容易滋生，但又不易被人察觉，这些细菌却是人们皮肤过敏的直接杀手。
每5个人就有一个人有过敏情况
在医院的皮肤科，记者看到，前来就诊的患者很多。大部分都是荨麻疹、湿疹、特应性皮炎、颜面
再发性皮炎等过敏性皮肤疾病。
“我平时非常注意个人卫生，也没有去游过泳，不明白怎么会得了皮炎。”一名正在等候看病的王
小姐无奈地对记者表示。王小姐从事秘书职业，平时非常注重保养，她说自己从不用低劣化妆品，也不
会去公共场所洗浴，连游泳都因为害怕水质不合格而不愿意去。可就是这样，两天前，她的胳膊上开始
红肿，起初只是一小片，但仅一会儿的时间，红肿就越来越多，也越来越痒，现在连脸上都泛起了小红
疙瘩。
王小姐经过医生的检查后，才得知，原来是得了过敏性皮炎。“我都不明白怎么会有过敏的东西。
”王小姐仔细询问医生，究竟自己对什么过敏。“肯定是家中的细菌。”在排除了多个因素后，医生肯
定地诊断。“因为这个时期，细菌繁殖太快，是造成过敏的一大主要原因。”
解析：夏季室内污染比户外高5倍
皮肤专家表示，夏季室内的空气污染要比户外高出4至5倍。造成过敏发病率持续上升。很多过敏患
者在过敏季节都会选择待在室内，认为在室内可以避免户外的很多过敏原。这是极其错误的，因为居家
和室内环境容易藏匿过敏原，这些污染物质中含有大量的室内过敏原，如宠物皮屑、尘螨、霉菌和烟雾
等。在我国夏季是一年中室内过敏最高发的时节。由于室内环境闷热且潮湿，致使尘螨和霉菌等常见的
过敏原大量繁殖，达到高峰。如果不能发现这些过敏原并且及时清除，过敏的症状就不会消除，更可能
加重病情或引发哮喘等。
同时，家中的小角落往往是引起过敏的源头，尘螨、霉菌和蟑螂等都是最常见的室内过敏原。专家
解释，其实灰尘中含有大量的尘螨、尘螨粪便，以及尘螨死亡后脱落下的皮屑，这些物质都是引起过敏
的危险因素。“我们肉眼无法看到，它常寄生于床垫、枕垫、地毯、沙发、窗帘及绒毛玩具上”。
家里导致过敏的元凶到底有哪些呢？
霉菌：常躲藏在墙壁上和地板夹缝中，并很容易通过敞开的门窗“登堂入室”，尤其是高温潮湿的
场所更受其青睐。针对此，应保持房间的湿度和通风，防止室外霉菌进入室内。
灰尘：之所以会对它过敏，是由于其中的尘螨。灰尘常出现在床垫、枕头、被褥、衣服、地毯、
沙发、窗帘上。此外，还会附着在织物、皮革或羽毛上，而被传播到室内其他角落。想要去除它，则应
经常打扫和吸尘，夏天还要定期清洗空调过滤网和电风扇风叶片；避免选用复杂、有雕刻的家具。
宠物：有毛动物是最容易引起过敏的宠物，尤其对那些已有过敏疾病的患者而言威胁更大。应每
周为它们洗澡，并定期清除卧室内所有的地毯，并多多擦洗墙壁和家具；保持整个房间干净整洁。
厨具：厨房油烟是真正的罪魁祸首。烹饪时应使用排油烟机，并保持厨房空气流通；定期清洗厨
具。
碗碟：越是色彩亮丽，说明其含有的釉彩、涂料越多，由此带来的隐患越大。因此，新买的陶瓷
餐具使用前先用食醋浸泡以溶出釉彩中的铅；同时避免用彩色陶瓷餐具盛放酸性食品。
蟑螂：一般在潮湿的环境里更易生长。清除屋内有漏水和积水的地方是重点，力求保持厨房的清
洁；使用热水清洁器皿以及烹饪区。
谨防夏季空气污染，做好通风、空气净化、远离污染！
